ความขี้เหร่มันเป็นโรคร้ายชนิดหนึ่ง ที่ทำให้คุณหมดความมั่นใจ ไม่กล้าแสดงออก หลีกเลี่ยงการออกสังคม ไม่มีคนรัก พลาดสิ่งดีๆ ในชีวิต หมอรู้ครับ เพราะหมอเคยขี้เหร่มาก่อน จากเด็กอ้วน ตัวดำสิวเต็มหน้า แถมยังดูแก่กว่าวัย กลายมาเป็นคนดูดี มีออร่า ใครๆ ก็ชมว่าหน้าเด็ก เคล็ดลับทั้งหมดอยู่ในหนังสือเล่มนี้แล้วครับ มีเคล็ดลับการดูแลตัวเอง ตั้งแต่หัวจรดเท้า