Lean Smart Science For Her (สำหรับผู้หญิง)
หนังสือเล่มนี้เหมาะกับ : มือใหม่หรือมือโปรก็สามารถใช้ได้
ฉบับอิงหลักวิทยาศาสตร์ เน้นลดไขมัน เพิ่มกล้าม (BODY RECOMPOSITION) ไม่ต้องคำนวณยุ่งยากและทำที่บ้านได้
เรียบเรียงเนื้อหามาให้แล้วเเบบเข้าใจง่ายๆ ที่อ่านเเล้วสามารถทำตามได้เลย
โดยรวบรวมเนื้อหาอิงจากงานวิจัยใหม่ๆ ที่พบว่าการจะลดไขมันให้ได้ผล และรักษาผลลัพธ์ได้นานๆ จะต้องทำอย่างไรบ้าง มีรวมไว้ให้ใน EBOOK เล่มนี้ !