ความรู้ทั่วไป

นำเสนอวิธีโค้ชตนเองอย่างไรให้มีความสุขและประสบผลสำเร็จ ถ่ายทอดจากประสบการจริงของผู้เขียน "เรวดี สุขสราญรมย์" หรือ "โค้ชพี่น้อย" ในการทำเป้าหมายระหว่างเป็นนักเรียนโค้ชได้ประสบความสำเร็จ จนเริ่มเป็นโค้ชก็นำแนวทางการพัฒนาตนเองมาแบ่งปันเรื่อยๆ จนได้จัดอบรม Train the Trainer ที่ต้องจัดทำ Work Book ประกอบการอบรม      จึงเกิดแนวคิดในการนำเอา Work Book มาเขียนอธิบายเพิ่มเติมในรูปแบบหนังสือให้อ่านได้เข้าใจง่าย แม้ปราศจากการบรรยายแบบการอบรม โดยที่ผู้อ่านสามารถลงมือทำตามได้สบายๆ เพื่อให้เข้าถึง Mindset ความสุขที่จะนำไปสู่ความสำเร็จได้ แบบฝึกหัดนี้จะช่วยคลี่คลาย พฤติกรรมลบๆ ของผู้อ่

 ยุคนี้เป็นยุคที่ "การเลือก" สำคัญกว่า "ความพยายาม" เสียอีก ความสามารถในการวางแผน กลายเป็นความสามารถแรกๆ ที่เราควรมี และการออกแบบชีวิตตั้งแต่วัยหนุ่มสาว จะเป็นตัวตัดสินทิศทางชีวิตของคุณ     หนังสือเล่มนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยคนหนุ่มสาวที่ยังไม่ชัดเจนในทิศทางชีวิตของตัวเอง หรือกำลังเดินบนเส้นทางชีวิตที่วกวนไปมา ให้พวกเขารู้จักสังคม เข้าใจที่ทำงาน เข้าใจการใช้ชีวิตและกฎระเบียบ บอกให้พวกเขารู้จักทำตัวเหมือนปลากระดี่ได้น้ำในที่ทำงาน รู้จักวิธีสะสมทรัพยากรขณะยังหนุ่มยังสาว รู้จักเปลี่ยนสถานะตามสภาพแวดล้อม รู้จักทำตัวเองให้ดีที่สุด เพื่อจะได้ประสบความสำเร็จในชีวิต

หนังสือเล่มนี้จะมาบอกให้คุณรู้วิธีควบคุมอารมณ์เพื่อพัฒนาตนเองในด้านต่างๆ โดย "อาจารย์ซ้ง" นักจิตวิทยาผู้มีชื่อเสียง จะใช้วิชาความรู้เฉพาะทางและกรณีตัวอย่างมาแนะนำให้คุณรู้จักควบคุมอารมณ์ โดยผ่านวิธีสื่อสาร รูปแบบความคิด และการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา เพื่อนำไปใช้เอาชนะข้อบกพร่องต่างๆ ของตัวเอง เปิดช่องทางพัฒนาตัวเองให้รวดเร็วยิ่งขึ้น

ยุคนี้เป็นยุคที่เราทุกคนต่างก็ไขว่คว้าหาความเป็นตัวตนที่แท้จริงกันทั้งนั้น และเป็นยุคที่ทุกคนอยากประสบความสำเร็จ แต่ก็มีความวิตกกังวลเท่าทวีคูณ หลายๆ คนใช้ความพยายามอย่างมาก แต่ก็เป็นไปอย่างไร้ผลและมีประสิทธิภาพต่ำอยู่ทุกวัน ซ้ำแล้วซ้ำเล่า แม้จะมีชีวิตที่ยากลำบากและเหน็ดเหนื่อย แต่ก็ไม่ได้ประสบความสำเร็จมากนัก หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้ความพยายามของคุณเป็นเสมือนพยัคฆ์ติดปีก เพื่อให้การต่อสู้ชีวิตของคุณมีความหมายมากขึ้น

"เปลี่ยนแปลงได้ก่อน มีโอกาสมากกว่า" เล่มนี้ นำเสนอเนื้อหาเกี่ยวกับแง่มุมของการเปลี่ยนแปลงหลายๆ ด้าน เพื่อให้ผู้อ่านทั่วไปโดยเฉพาะ "มนุษย์เงินเดือนทุกคน" ได้ตระหนัก เปลี่ยนแปลงตัวเอง และเตรียมพร้อมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงต่างๆ คนที่พร้อมรับมือกับการเปลี่ยนแปลง และคนที่เปลี่ยนแปลงไปก่อนที่จะถูกบังคับให้เปลี่ยนแปลง ย่อมจะได้เปรียบ และมีแต้มต่อมากกว่าคนที่ยังไม่เปลี่ยนแปลงใดๆ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงใดๆ ก็ตาม จะทำให้เกิดสิ่งใหม่ๆ เรื่องใดเรื่องหนึ่งเสมอ อาจจะไม่ดีขึ้น หรืออาจจะแย่ลง แต่อย่างน้อย ก็ทำให้เกิดการเรียนรู้จากการเปลี่ยนแปลงนั้นๆ และในครั้งต่อไปจะได้เพิ่มการคิดและวางแผนไว

หนังสือเล่มนี้พูดถึง "วิธีคิด" ของการใช้ชีวิตส่วนตัว ชีวิตการงาน และชีวิตที่คาบเกี่ยวกันของทั้งสองอย่าง ถ่ายทอดผ่านประสบการณ์ของผู้เขียน งานวิจัย และหนังสือที่ผู้เขียนอ่านนับพันเล่ม ซึ่งประเด็นที่หยิบยกมานั้น เป็นเรื่องที่สามารถนำไปปรับใช้ได้จริง เพื่อให้ผู้อ่านสามารถใช้ชีวิตได้อย่าง "ลงตัว"    ช่วยให้คุณมีพลังในการทำสิ่งที่คุณคิดว่าคุณทำไม่ได้ แต่เมื่ออ่านหนังสือเล่มนี้จบ คุณจะค้นพบพลังที่แอบซ่อนในตัวคุณ