http://ilovelibrary.com/book_cover

นิตยสารสุขภาพประจำทุกครอบครัว การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง และสำหรับทุกเพศทุกวัยที่รักสุขภาพ

นิตยสารสุขภาพประจำทุกครอบครัว การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง และสำหรับทุกเพศทุกวัยที่รักสุขภาพ

คุณเป็นคนหนึ่งที่ถูกโรคเซ็งและโรคไม่มีความสุขรุมเร้าหรือไม่? หากเป็นเช่นนั้น หนังสือเล่มนี้ช่วยคุณได้! ด้วยเรื่องราวดีๆ และแนวคิดที่ลึกซึ้ง ของ "นายแพทย์ประเวศ วะสี" ที่จะเปลี่ยนมุมมองความคิดและทำให้คุณเข้าใจตนเอง เข้าใจชีวิต เข้าใจสังคม เข้าใจโลกมากขึ้น แล้วคุณจะกลายเป็นคนใหม่ที่สามารถสร้างความสุขให้ตัวคุณเองและให้แก่ผู้อื่นได้โดยไม่ยากเย็น

ให้เนื้อหาที่สำคัญเกี่ยวกับการนวดดัดเพื่อบำบัดอาการเบื้องต้น ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดศีรษะจากความเครียด อาการปวดคอ ปวดบ่า ไหล่ ปวดสะบัก ปวดข้อมือ ปวดขา ปวดเข่าและปวดข้อ ในเล่มได้ถ่ายทอดวิธีการต่างโดยละเอียด เป็นลำดับขั้นตอน พร้อมภาพประกอบเข้าใจง่าย สามารถปฏิบัติตามได้ทันที สำหรับผู้ที่สนใจศาสตร์แผนโบราณเพื่อการบำบัดนี้ คุณไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้ :: สารบัญ

หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นมาจากประสบการณ์ที่ได้นำเอาท่าบริหารกายแบบฤาษีดัดตนมาประยุกต์ใช้กับการนวดรักษาอาการตามข้อต่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ซึ่งได้ผลดีเป็นที่น่าพอใจ และเพื่อให้ท่านที่สนใจมีคู่มือเอาไว้ฝึกด้วยตนเอง การบริหารด้วยท่าฤาษีดัดตนโดยเรียงลำดับตั้งแต่ท่า 1 ถึงท่า 21 นี้ เป็นการบริหารได้อย่างครอบคลุมทุกจุดที่มีปัญหาปวดเมื่อยทั่วร่างกาย จึงเหมาะสำหรับการนำไปประยุกต์ใช้ได้ทุกที่ ทุกวันในชีวิตประจำวัน

พบกับบทความจากประสบการณ์ชีวิตอันหลากหลาย ครอบคลุมหลักการพิชิตโรคนานาชนิด ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นหนทางสู่ความสุข ถ่ายทอดด้วยสำนวนภาษาอ่านง่าย ให้ทั้งความเพลิดเพลิน และข้อคิดอันหลากหลาย ซึ่งคุณสามานำมาปรับใช้ในการดำเนินชีวิตได้เป็นอย่างดี

พบกับบทความจากประสบการณ์ชีวิตอันหลากหลาย ครอบคลุมทุกมิติของชีวิต กาย จิตใจ สังคม และจิตวิญญาณ ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นหนทางสู่ความสุข ถ่ายทอดด้วยสำนวนภาษาอ่านง่าย ให้ทั้งความเพลิดเพลิน และข้อคิดอันหลากหลาย ซึ่งคุณสามานำมาปรับใช้ในการดำเนินชีวิตได้เป็นอย่างดี

พบกับบทความจากประสบการณ์ชีวิตอันหลากหลาย ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นหนทางสู่ความสุข ถ่ายทอดด้วยสำนวนภาษาอ่านง่าย ให้ทั้งความเพลิดเพลิน และข้อคิดอันหลากหลาย ซึ่งคุณสามานำมาปรับใช้ในการดำเนินชีวิตได้เป็นอย่างดี

พบกับบทความจากประสบการณ์ชีวิตอันหลากหลาย ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นหนทางสู่ความสุข ถ่ายทอดด้วยสำนวนภาษาอ่านง่าย ให้ทั้งความเพลิดเพลิน และข้อคิดอันหลากหลาย ซึ่งคุณสามานำมาปรับใช้ในการดำเนินชีวิตได้เป็นอย่างดี

นิตยสารสุขภาพประจำทุกครอบครัว การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง และสำหรับทุกเพศทุกวัยที่รักสุขภาพ