กินดีบ่มีโรค

“อาหารเป็นตัวกำหนดชะตาชีวิตของคนเรา”จะอายุสั้นหรือยาวขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการกินเป็นหลัก ถ้าเลือกกินอาหารตามใจปาก โรคร้ายต่างๆ ก็จะถามหาเช่นนี้แล้วเราควรเลือกกินอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคต่างๆ หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไขความลับในการมีสุขภาพดีที่ซ่อนอยู่ในอาหาร...