กินอาหาร 3 สี “พฤกษเคมี” ไม่ป่วย เพิ่มสวย

รู้ไหมว่า... พืชผักผลไม้ที่มีสีสันคือพืชผักที่มีสารที่เรียกว่า “พฤกษเคมี”
อันมีประโยชน์ต่อสุขภาพในแง่ทั้งการบำรุงและป้องกัน
บำรุงคือ “บำรุงร่างกาย”
ป้องกันคือ “ป้องกันโรคร้าย”
หากคุณเป็นคนรักสุขภาพแล้วไฉนจะไม่ลองกินดูบ้างล่ะ