นิ้วหัวแม่เท้าเก

“นิ้วหัวแม่เท้าเก” อาจเป็นโรคที่คนส่วนใหญ่มองข้ามเพราะเห็นจนชินตาและคิดว่าเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่รู้หรือไม่ว่าสำหรับหลายคนแล้วโรคนี้ได้สร้างความเจ็บปวดและส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันจนถึงขั้นต้องผ่าตัดเลยทีเดียว

หนังสือเล่มนี้ เขียนโดย ทะสึจิ ฟุรุยะ นักกายภาพบำบัดที่คลุกคลีอยู่กับผู้ประสบปัญหานี้มานาน ในเล่มได้อธิบายถึงสาเหตุที่แท้จริงของอาการนิ้วหัวแม่เท้าเก นอกจากนี้ ยังมีวิธีดูแลเท้าอย่างเหมาะสมด้วยท่าทางการเดินและยืนที่ถูกต้อง รวมไปถึงการบริหารนิ้วเท้าด้วย จึงเหมาะกับผู้อ่านที่มีนิ้วเท้าเอียงผิดรูป ไม่ว่าจะมีอาการปวดหรือไม่มีอาการปวดก็ตาม