พลัง 10 นาทีช่วยให้เราไม่แก่

฿156.00
ISBN: 
9786160424269
ผู้แต่ง: 
Park, Min-soo เขียน กาญจนา ประสพเนตร แปล
สำนักพิมพ์: 
นานมีบุ๊คส์
หมวดหลัก: 
SKU: B1611451
Price: ฿156.00

แนะวิธีง่ายๆ ให้คุณเลือกใช้ชีวิตอย่างเป็นสุข
เพียงลงทุนวันละ 10 นาที

เพื่อการปรับเปลี่ยนคุณภาพชีวิตให้อ่อนเยาว์และแข็งแรง
ทั้งวิธีบริหารร่างกายที่ทำได้ทันที การเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์
เต็มที่แต่ไม่มีอะไรซับซ้อนเลย รวมทั้งเทคนิคการบริหารจัดการกับอารมณ์
ทั้งด้านบวกและลบเพื่อเดินไปสู่วิถีชีวิตที่เรียกว่า “อยู่ดีมีสุข” อย่างสมบูรณ์

แล้วคุณจะแปลกใจว่า เวลาเพียง 10 นาที
สร้างชีวิตใหม่ได้อย่างน่าอัศจรรย์