30 วิธีคิดเปลี่ยนชีวิตเหมือนพลิกฝ่ามือ

หนังสือเล่มนี้ จะเป็นเพื่อนคู่คิดนำทาง ให้คุณเปลี่ยนตนเองจากความเบื่อหน่าย เป็นการมองโลกด้วยความสดใส สวยงามได้ด้วยตัวคุณเอง ชีวิตที่จำเจทำอะไรซ้ำซากเหมือนเดิมทุกวัน
เชื่อว่าคุณคงจะต้องเบื่อแน่ๆเพราะทุกคนก็อยากทำอะไรใหม่ๆในชีวิตไม่ใช่ทำอะไรเดิมๆไปตลอด การที่เราจะเปลี่ยนแปลงอะไรสักอย่างเราต้องหาจุดให้ได้ก่อนว่าจะเริ่มเปลี่ยนตรงไหนก่อน
อย่างเช่นเปลี่ยนนิสัยการนอนคือจากเป็นคนนอนดึกก็เปลี่ยนมาเป็นนอนเร็วขึ้นเพื่อที่ตอนเช้าจะได้ตื่นมาแล้วไม่งัวเงียทำให้สดใสได้ทั้งวันนี่ก็เป็นการบริหารเวลาอีกอย่างหนึ่ง
ถ้าเราเปลี่ยนตรงนี้ได้ส่วนอื่นเราก็จะเปลี่ยนได้เหมือนกันเริ่มจากหนึ่งกลายเป็นสองและสามสี่ไปเรื่อยๆเปลี่ยนได้เราก็จะเป็นคนใหม่แต่หัวใจเดิมวิธีคิดเปลี่ยนชีวิตอาจจะฟังดูแล้วเหมือนจะทำยาก
​แต่ที่จริงแล้วไม่ยากอย่างที่คิดหรอกขอแค่เริ่มลงมือทำ ทำไปที่ละขั้นตอน แค่นี้ชีวิตคุณก็มีอะไรใหม่ๆเกิดขึ้นแล้ว