สุขศึกษาและพลศึกษา ชั้น ป.๕ เป็นหนังสือที่ให้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการ เปลี่ยนแปลงทางเพศเมื่อเริ่มเข้าสู่วัยแรกรุ่น เพื่อให้รู้วิธีการปฏิบัติตนได้อย่างเหมาะสมความสำคัญของครอบครัว รู้จักหลีกเลี่ยงจากสารเสพติด เล่นกีฬาอย่างปลอดภัยและออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบ