108 วิธีแก้ทุกข์ในใจ เป็นหนทางเดียวที่จะทำให้ความสุขนั้นเกิดขึ้นได้ เลิกเศร้า เริ่มต้นใหม่เพือการก้าวไปด้วยใจเบิกบาน สิ่งทั้งหลายทั้งปวงย่อมทำให้ใจเราสงบและมีความสุขได้
​หากใจดวงนั้นมีธรรมะ วิธีแก้ทุกข์ที่ใจ ทุกอย่างหยุดได้ด้วยใจของเราเท่านั้น สลัดทุกข์ทิ้งไป แล้วเริ่มก้าวใหม่ด้วยความสุข ความสุขแท้ๆ เกิดง่าย คุณก็ทำได้