รับประทานสับปะรดถูกวิธี ผิวสวย สุขภาพดี หุ่นเฟิร์ม

฿156.00
ISBN: 
9786165787734
ปีที่พิมพ์: 
2566
ผู้แต่ง: 
นพ.เทวัญ ธานีรัตน์
สำนักพิมพ์: 
บริษัท ออลเดย์ ช็อปปิ้ง จำกัด
หมวดหลัก: 
SKU: EB23010071
Price: ฿156.00

หลายคนเคยรับประทานสับปะรด แต่จะมีสักกี่คนที่จะรู้ว่าสับปะรดที่รับประทานนั้นอุดมด้วยสารอาหารสำคัญมากมาย ที่สำคัญสารอาหารเหล่านี้แหละ
คือสิ่งที่คนไทยจำนวนไม่น้อยไม่รู้ว่ามันมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไรเนื่่องจากที่ผ่านมาหลายคนรับประทานสับปะรดเพราะมีความเชื่อว่าผลไม้นี้จะช่วยลดน้้ำหนัก
ทว่าในความเป็นจริงแล้ว สับปะรดช่วยย่อยอาหาร แต่เรื่่องการย่อยไม่ได้เกี่่ยวข้องกับน้ำตาลในสับปะรดแน่นอนว่าถ้าคุณต้องการจะกินสับปะรดเพื่อช่วยย่อย
​คุณจำเป็นต้องนำไปแปรรููปเป็นน้ำหมักชีวภาพเพื่่อลดปริมาณน้ำแต่ยังคงไว้ซึ่่งสารอาหารสำคัญนี่คือสิ่่งที่่หลายคนไม่รู้