บันทึกของผู้ร่วมเดินทางธรรมสัญจรสู่มูลนิธิพุทธฉือจี้ที่ไปแสวงบุญเพื่อสร้างจิตสำนึกใหม่ ซึ่งเป็นเรื่องที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง เพราะในสภาพวิกฤตอย่างไม่มีทางออกทั้งของไทยและของโลก มีพลังอย่างเดียวเท่านั้นที่จะเอามนุษย์ออกจากวิกฤตได้ คือพลังของจิตสำนึก อันเปรียบประดุจพลังงานนิวเคลียร์ในตัวมนุษย์ (Human nuclear energy) ที่จะพามนุษย์ไปได้ไกลแสนไกลบนเส้นทางแห่งความดี
ข้อควรรู้เกี่ยวกับปวดหลัง/การตรวจดูอาการด้วยตนเองโดยการใช้แผนภูมิ/การดูแลตนเอง/เมื่อไรควรไปพบแพทย์ หาคำตอบได้จากหนังสือเล่มนี้
รวบรวมไว้เพื่อประชาชนทั่วไปโดยเฉพาะ เน้นในเรื่องที่ควรรู้และสามารถนำไปปฏิบัติได้ อีกทั้งยังได้แจกแจงแยกแยะให้ทราบถึงอาการแสดงของโรคต่างๆ เพื่อนำไปสู่การดูแลรักษาตนเอง
การปฏิวัติด้วยสันติวิธี อาจให้ผลช้า แต่ประเทศไทยเป็นประเทศสันติภาพ จึงเอื้ออำนวยให้การทำปฏิวัติเงียบ อ่านปฏิวัติเงียบเนื้อหาเข้มข้นภายในเล่มนี้เล่มเดียว ที่ไม่ควรพลาด
ข้อควรรู้เกี่ยวกับหัด/การตรวจดูอาการด้วยตนเองโดยการใช้แผนภูมิ/การดูแลตนเอง/เมื่อไรควรไปพบแพทย์
ข้อควรรู้เกี่ยวกับนิ้วในท่อไต/การตรวจดูอาการด้วยตนเองโดยการใช้แผนภูมิ/การดูแลตนเอง/เมื่อไรควรไปพบแพทย์
ข้อควรรู้เกี่ยวกับไข้รูมาติก/การตรวจดูอาการด้วยตนเองโดยการใช้แผนภูมิ/การดูแลตนเอง/เมื่อไรควรไปพบแพทย์
ข้อควรรู้เกี่ยวกับบิดชิเกลล่า/การตรวจดูอาการด้วยตนเองโดยการใช้แผนภูมิ/การดูแลตนเอง/เมื่อไรควรไปพบแพทย์
ข้อควรรู้เกี่ยวกับปอดบวม ปอดอักเสบ/การตรวจดูอาการด้วยตนเองโดยการใช้แผนภูมิ/การดูแลตนเอง/เมื่อไรควรไปพบแพทย์
ข้อควรรู้เกี่ยวกับปวดหู หูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน/การตรวจดูอาการด้วยตนเองโดยการใช้แผนภูมิ/การดูแลตนเอง/เมื่อไรควรไปพบแพทย์
