มะเร็งเป็นสาเหตุการตายอันดับหนึ่งของคนไทย ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการมีพฤติกรรมบริโภคอาหารที่เป็นปัจจัยเสี่ยง “กินอาหารไทยห่างไกลมะเร็ง” เล่มนี้ ได้คิดค้นและทำการวิจัยโดยสถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล โดยมี 22 เมนูที่ลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง เช่น แกงเลียง
รู้จักกิน รู้จักใช้ ผักผลไม้ เพื่อสุขภาพ เป็นอาหารที่ให้ประโยชน์แก่ร่างกายในเชิงพลังงาน วิตามิน และเกลือแร่ แต่คนส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าพืชผักผลไม้บางชนิดมีสาระสำคัญที่ให้ประโยชน์รักษาสุขภาพ หรือให้ประโยชน์เชิงป้องกัน ชะลอการเกิดโรค และให้ประโยชน์ซ่อมแซมเชลล์ที่เสื่อมโทรมตามธรรมชาติในร่างกาย
ปมปัญหาที่ไม่ถูกเยียวยาหรือตกค้าง อาจบั่นทอนความสามารถในการเป็นพ่อแม่ที่ดีได้ การเข้าใจประวัติชีวิตในวัยเด็กทั้งด้านบวกและด้านลบ ตลอดจนการเข้าใจตนเองอย่างแท้จริงของพ่อแม่ จะนำไปสู่การเข้าใจลูกและเลี้ยงดูลูกน้อยให้เติบโตอย่างเข้มแข็ง คุณภาพ และเหมาะสม แปลและเรียบเรียงโดย รศ.นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพและตุลาพร อาชานานุภาพ
บันทึกของผู้ร่วมเดินทางธรรมสัญจรสู่มูลนิธิพุทธฉือจี้ที่ไปแสวงบุญเพื่อสร้างจิตสำนึกใหม่ ซึ่งเป็นเรื่องที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง เพราะในสภาพวิกฤตอย่างไม่มีทางออกทั้งของไทยและของโลก มีพลังอย่างเดียวเท่านั้นที่จะเอามนุษย์ออกจากวิกฤตได้ คือพลังของจิตสำนึก อันเปรียบประดุจพลังงานนิวเคลียร์ในตัวมนุษย์ (Human nuclear energy) ที่จะพามนุษย์ไปได้ไกลแสนไกลบนเส้นทางแห่งความดี
ข้อควรรู้เกี่ยวกับปวดหลัง/การตรวจดูอาการด้วยตนเองโดยการใช้แผนภูมิ/การดูแลตนเอง/เมื่อไรควรไปพบแพทย์ หาคำตอบได้จากหนังสือเล่มนี้
รวบรวมไว้เพื่อประชาชนทั่วไปโดยเฉพาะ เน้นในเรื่องที่ควรรู้และสามารถนำไปปฏิบัติได้ อีกทั้งยังได้แจกแจงแยกแยะให้ทราบถึงอาการแสดงของโรคต่างๆ เพื่อนำไปสู่การดูแลรักษาตนเอง
การปฏิวัติด้วยสันติวิธี อาจให้ผลช้า แต่ประเทศไทยเป็นประเทศสันติภาพ จึงเอื้ออำนวยให้การทำปฏิวัติเงียบ อ่านปฏิวัติเงียบเนื้อหาเข้มข้นภายในเล่มนี้เล่มเดียว ที่ไม่ควรพลาด
ข้อควรรู้เกี่ยวกับหัด/การตรวจดูอาการด้วยตนเองโดยการใช้แผนภูมิ/การดูแลตนเอง/เมื่อไรควรไปพบแพทย์
ข้อควรรู้เกี่ยวกับนิ้วในท่อไต/การตรวจดูอาการด้วยตนเองโดยการใช้แผนภูมิ/การดูแลตนเอง/เมื่อไรควรไปพบแพทย์
ข้อควรรู้เกี่ยวกับไข้รูมาติก/การตรวจดูอาการด้วยตนเองโดยการใช้แผนภูมิ/การดูแลตนเอง/เมื่อไรควรไปพบแพทย์
