http://ilovelibrary.com/book_cover

นอกจากเมนูหลากหลายที่รวบรวมมาไว้ให้เลือกรับประทานได้ไม่รู้เบื่อแล้ว “เมนูผัก รักสุขภาพ” ยังเรียบเรียงเกร็ดน่ารู้เกี่ยวกับอาหารจานผัก ตั้งแต่การเลือกรับประทานผักตามฤดูกาล ที่ถึงแม้ทุกวันนี้สามารถรับประทานผักได้แทบทุกชนิดที่ต้องการตลอดปี แต่ผักตามฤดูกาลนั้นคงพลังสดไว้ในอาหารให้เราได้คุณค่ามากกว่าในราคาถูก จนถึงเนื้อหาเกี่ยวกับการรับประทานผักให้ได้ประโยชน์สูงสุดซึ่งมีหัวใจหลักอยู่ตรงการคงคุณค่าสารอาหารไว้ให้ได้มากที่สุด ตลอดจนการเก็บรักษาผักให้ยังคงความสดไว้ได้นาน กันผักดี กินผักอร่อย กินผักบ่อยๆเพื่อสุขภาพที่ดีตลอดไป

“มังสวิรัติ อร่อยและดี” รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับอาหารและการรับประทานอาหารมังสวิรัติไว้สำหรับผู้สนใจ ชื่นชอบ หรือกำลังตัดสินใจรับประทานอาหารมังสวิรัติ เมนูอาหารจานไร้เนื้อสัตว์มากมายมีให้เลือกปรุงรับประทานได้แบบไม่จำเจ พร้อมข้อแนะนำดีๆ และเกร็ดน่ารู้ต่างๆ ทั้งอร่อยและดี มารับประทานอาหารมังสวิรัติกันดีกว่า