สุขภาพ-ความงาม

คุณสามารถดูแลตัวเองและคนรอบข้างได้ ด้วยเคล็ดลับการป้องกัน สังเกตอาการ การรักษาโรคตั้งแต่หัวจรดเท้า รวมทั้งวิธีการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงแม้จะป่วยอยู่ เผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพทั้งป้องกัน บำบัด รักษา และฟื้นฟูทุกส่วนของร่างกายให้แข็งแรงตั้งแต่หัวจรดเท้า ด้วยสมุนไพร ผัก ผลไม้ ที่หาได้ง่ายๆ ในก้นครัว พร้อมวิธีการสังเกตโรคที่แบ่งตามส่วนต่างๆ ของร่างกายอย่างชัดเจน เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง…จนลืมไปเลยว่าเคยป่วย

เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพผิวหน้า และผิวกายตั้งแต่ใบหน้าจรดปลายเท้า อีกทั้งผู้ที่ใส่ใจด้านสุขภาพทั้งเรื่องการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการพักผ่อนอย่างถูกวิธี

หลากวิธีดูแลสุขภาพด้วยผัก ผลไม้ และเมล็ดพืช  หนังสือเล่มนี้เล่าจากประสบการณ์ตรงของผู้เขียน 
ดร.ทอม อู๋   ซึ่งป่วยเป็นมะเร็งปอดระยะที่ 3 เมื่ออายุ 30 ปี แต่รักษาตัวเองจนหายได้ด้วยวิธีการดื่มกินแบบธรรมชาติบำบัด
     ในเล่มอธิบายถึงประโยชน์ของน้ำผักผลไม้ปั่นว่าช่วยรักษาโรคได้อย่างไร
และแนะนำวิธีการดื่มกินแบบธรรมชาติบำบัดให้ตรงกับโรคหรืออาการที่เป็นอยู่
ไม่ว่าจะเป็นมะเร็งชนิดต่างๆ โรคหัวใจ คอเลสเตอรอลสูง ความดันโลหิตสูง อัลไซเมอร์ พาร์คินสัน หอบ กรดไหลย้อน

แนะวิธีง่ายๆ ให้คุณเลือกใช้ชีวิตอย่างเป็นสุข
เพียงลงทุนวันละ 10 นาที

เพื่อการปรับเปลี่ยนคุณภาพชีวิตให้อ่อนเยาว์และแข็งแรง
ทั้งวิธีบริหารร่างกายที่ทำได้ทันที การเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์
เต็มที่แต่ไม่มีอะไรซับซ้อนเลย รวมทั้งเทคนิคการบริหารจัดการกับอารมณ์
ทั้งด้านบวกและลบเพื่อเดินไปสู่วิถีชีวิตที่เรียกว่า “อยู่ดีมีสุข” อย่างสมบูรณ์

แล้วคุณจะแปลกใจว่า เวลาเพียง 10 นาที
สร้างชีวิตใหม่ได้อย่างน่าอัศจรรย์

โรคภัยหายได้จริงด้วยการปฏิบัติตามวิถีธรรมชาติ ควบคู้กับการรักษาแบบแพทย์แฟนปัจจุบัน
มะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ มะเร็งตับ เนื้องอกรังไข่ หลอดเลือดอุดตัน โรคหัวใจ ไขมันพอกตับ
ไวรัสตับอักเสบบี ความดันโลหิตสูง ไฮเปอร์ทรอยด์ ต่อมลูกหมากโต เบาหวาน เกาต์ นอนไม่หลับ
กลิ่นปาก อ่อนเพลีย อ้วน

14 ท่าออกกำลังกาย และ 11 ท่านวดบำบัดโรคแบบธรรมชาติช่วยชีวิต
ตัวอย่างกรณีศึกษาจากผู้ป่วยที่หายจากโรคด้วยวิถีธรรมชาติช่วยชีวิต