สุขภาพ

 "อาริงาโตะ คุกกิ้ง" เล่มนี้ เป็นเมนูอาหารญี่ปุ่นที่ทำเองได้ง่ายสะดวก ทั้งขั้นตอนการทำที่สามารถศึกษาได้จากขั้นตอนที่แสดงให้เห็น ใครๆ ก็สามารถทำได้ รวมทั้งการหาเครื่องปรุงที่ง่ายแสนง่ายและไม่ต้องบินไปถึงประเทศต้นตำรับ รสชาติถูกปากคนไทยโดยไม่ทิ้งกลิ่นของแดนอาทิตย์อุทัย รวมทั้งสุขภาพที่จะได้รับจากอาหารคุณภาพที่คัดสรรมาเป็นอย่างดีเพื่อผู้อ่าน กับ 25 เมนูอาหารญี่ปุ่น ที่เหมาะสำหรับครอบครัวของท่าน หรือปาร์ตี้เล็กๆ ภายในบ้านที่คุณจัดเพื่อเพิ่มความอบอุ่นในครอบครัวให้มากยิ่งขึ้น 

อาการวิงเวียน เวียนศีรษะ มึนศีรษะ มีความแตกต่างกัน แพทย์หรือผู้ที่มีความรู้ สามารถจำแนกออกได้อย่างง่ายดาย แต่ประชาชนคนทั่วไปมักจะใช้คำพูดดังกล่าวปะปนกันมาด้ วยความเคยชิน แยกไม่ค่อยออกเวลาบอกอาการกับแพทย์ จึงสร้างความเข้าใจผิดกันได้บ่อยๆ ส่งผลให้เกิดการวินิจฉัยผิดๆ รักษาไม่ถูกทาง โรคไม่หาย อาการดังกล่าว รวมทั้งอาการหน้ามืด เป็นลม อาการชัก อาจบอกว่าคุณเป็นโรคที่ไม่ร้ายแรง พักผ่อนก็หาย หรืออาจเป็นโรคร้ายแรงที่ต้องรีบรักษา ลองติดตามอ่านดูข้างในเล่ม จะรู้ว่ามีโรคมากมายทำให้เกิดอาการเหล่านั้น 

กระดูกถือเป็นโครงสร้างของร่างกายที่มีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะเป็นโครงสร้างที่ประกอบเป็นทรวดทรงเพื่อก่อให้เกิดความสง่าผ่าเผย หนังสือเล่มนนี้รวมสาระประเด็นของกระดูกและอาหารบำรุงกระดูกต่างๆ เพื่อการมีกระดูกแข็งแรงและสุขภาพสมบูรณ์ ภายในเล่มประกอบด้วยโครงสร้างของกระดูก 206 ชิ้นที่ควรรู้ รวมถึงวิตามินต่างๆ ที่จะช่วยเสริมให้กระดูกมีความแข็งแรง หนังสือเล่มนี้พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการสร้าง "กระดูก" ของคุณให้แข็งแรง และสามารถดำเนินกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ