ข่าวดีสำหรับคนต้องการลดน้ำหนัก ข่าวดีสำหรับคนมีพุง ข่าวดีสำหรับคนอยากมีสุขภาพดี หนังสือเล่มนี้มีเทคนิคและคำแนะนำต่างๆ ที่จะทำให้คนอ้วนลงพุงหมดปัญหาเรื่องสุขภาพกลับมาใช้ชีวิตที่มีความสุข และปลอดจากโรคต่างๆ อีกครั้ง เพราะสุขภาพที่แข็งแรงและจิตใจที่สดใสย่อมนำมาซึ่งการดำเนินชีวิตที่มีความสุขต่อไป
เชื่อว่าหลายๆ คนคงสับสนและลังเลเกี่ยวกับข่าวที่ว่า “สมุนไพรฟ้าทะลายโจร แก้โรคโควิด-19 ได้จริงหรือ กระชายขาวสามารถแก้โรคโควิด-19 ได้จริงหรือไม่” ซึ่งกระแสสมุนไพรไทยมีฤทธิ์ต้านโควิด-19 ได้ดังไกลไปทั่วโลก นั้น เป็นเรื่องจริง แต่สรรพคุณของสมุนไพรฟ้าทะลายโจร และกระชายขาวจะมีฤทธิ์ยับยั้ง ต้านเชื้อโควิด-19 ได้โดยตรง เห็นผล 100% นั้นจริงไหมก็ยังคงต้องพิสูจน์กันต่อไป ต้นเหตุของข่าวที่ทำให้ “ฟ้าทะลายโจร” โด่งดัง โดดเด่นครั้งแรกเลยก็คือ โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร ที่ได้ทำศึกษาวิจัยสรรพคุณทางยาของสมุนไพรฟ้าทะลายโจร หลายครั้งจนมั่นใจว่า สามารถยับยั้งกระบวนการติดเชื้อ ไวรัสของเซลล์ปอดได้จากข้อมูลนี้ก็
ว้าว...มากินอาหารดีดีมี ประโยชน์กันดีกว่า สุขภาพดีมีชัยไปกว่าครึ่ง!! อย่ากินเพื่ออยู่ หรืออยู่เพื่อกินเท่านั้นมากินแบบสร้างสรรค์กันหน่อยดีกว่ากินให้เป็นเน้นแต่อาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย แค่เรียนรู้เคล็ดลับง่ายๆจากคู่มือคู่ปากเล่มนี้เรามีแต่ละเคล็ดลับที่จับเอาทีเด็ดเจ๋งๆ มาให้คุณได้นำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวันและในแต่ละมื้อ แล้วคุณจะเห็นผลทันตาว่าอาหารการกินนี่แหละ สามารถสร้างพลังแห่งความแข็งแรงและสดชื่น ให้แก่ทั้งกาย ใจและอารมณ์ของคุณได้อย่างมากมายเพียงใด
หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมเรื่องราวของโรคภัยไข้เจ็บที่ สามารถป้องกัน บรรเทาเเละรักษาได้ด้วยอาหาร เป็นการเเสดงให้เห็นว่าอาหารที่ เราได้รับมาจากธรรมชาตินั้นเป็นสิ่งที่คุณค่าเพียงใด เเต่นั่นก็ต้องประกอบไปด้วยความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้ องด้วย หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อผู้อ่ านที่รักสุขภาพทั้งหลาย ได้นำมาไปใช้ปรับปรุงเปลี่ ยนเเปลงชีวิตของตนเองเพื่อมุ่ งสู่สุขภาพที่ดีอันเป็ นยอดปรารถนาของทุกคน
พระพุทธเจ้าตรัสไว้ว่าเป็นหน้าที่ของเราทุกคนที่จะต้องรักษาสุขภาพกายให้แข็งแรงสมบูรณ์ มิฉะนั้นก็จะไม่สามารถรักษาสุขภาพทางใจได้
เนื่องจากทั้งกายและใจล้วนมีความสัมพันธ์แบบไม่อาจแยกจากกันได้ น้ำหนักลด คลำชีพจรได้ยาก ซึมเศร้า เหลื่อออกผิดปกติ คลำเจอก้อนเนื้อ
เป็นลม/หมดสติ คลื่นไส้อาเจียน สัญญาณที่ร่างกายคุณบอกเป็นเรื่องสำคัญมาก หากรู้ก่อนป้องกันได้
ดวงตามีความสำคัญมากต่อการมองเห็นโลกอันสวยงาม การทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน การพัฒนาตนเอง การเรียนหนังสือ เป็นปัจจัยสำคัญต่อการดำรงชีวิตอย่างปกติสุขดวงตาเป็นอวัยวะที่ค่อนข้างซับซ้อน
ประกอบด้วยหลายส่วนที่สำคัญ เช่น กระจกตา เลนส์ตา ระบบการสร้างและระบายน้ำตา ระบบเลือดและเส้นประสาทที่ไปหล่อเลี้ยง เป็นต้นปัญหาทางตา สามารถเกิดขึ้นได้จากพันธุกรรมและปัจจัยอื่นๆ
เกิดขึ้นได้ตั้งแต่แรกคลอดขึ้นไปจนถึงทุกวัย โดยเฉพาะวัยสูงอายุที่ประสบปัญหาโรคของดวงตาได้หลายอย่างรวบรวมความรู้เรื่องโรคภัยของดวงตาและอาการผิดปกติทางตา ที่อาจเป็นได้ในทุกวัย
หลังจากที่กรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือกได้เปิดสูตรยาสมุนไพรโบราณตัวใหม่โดยตั้งชื่อว่า “ตำรับยาเบญจอำมฤตย์” เพื่อนำมาใช้
และให้เป็นทางเลือกหนึ่งในการรักษาโรคมะเร็งตับร่วมกับการรักษาแผนปัจจุบันนั้นปรากฏว่ามีประชาชนให้ความสนใจและมาขอรับยากันเป็นจำนวนมาก
แต่อย่างไรก็ตาม การที่จะนำยาดังกล่าวไปรับประทาน ผู้ป่วยจะต้องได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์แผนไทยและแพทย์แผนปัจจุบันที่โรงพยาบาลเสียก่อน
เพื่อมิให้เกิดผลข้างเคียงต่อผู้ป่วย เนื่องจากยาเบญจอำมฤตย์ แม้ไม่ใช่ยารักษามะเร็งให้หายขาด แต่จะช่วยต้านการแพร่กระจายเซลล์มะเร็ง ลดภาวะแทรกซ้อน
หากคนเราไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ จากการรู้เท่าทันโรคภัยร้ายต่างๆ ที่จะเข้ามาเป็นศัตรูกับร่างกาย ชีวิตของเราก็จะสบายๆ และมีความสุขต่อไปในอนาคตที่ยาวนาน
สำหรับหนังสือเล่มนี้มีเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพภายในที่ต้องรู้กันบ้าง เพราะปัญหาภายในนั้นสำคัญทั้งหมด ไม่ว่าผู้ชายหรือผู้หญิงต่างก็มีอวัยวะที่สำคัญซ่อนเร้นอยู่ภายใน
แม้คุณผู้ชายอาจจะไม่ลึกลับซับซ้อนเท่าคุณผู้หญิงนัก แต่ก็มีอาการหลายอย่างที่ต้องศึกษา โดยเฉพาะสุภาพสตรีทุกวัย เพราะสำหรับผู้หญิงนั้นมีหลากหลายเรื่องราวที่ต้องรับรู้ไว้
การพัฒนาความฉลาด เป็นสิงที่พ่อแม่ผู้ปกครองทุกคนให้ความสำคัญ ส่วนหนึ่งมองว่าเป็นสิ่งที่ต้องทำในเด็ก ให้กับลูกหลานในปกครอง โดยหวังผลที่ความสำเร็จในเรื่องการศึกษา
คือการมีเกรดเฉลี่ยสูงๆ ในทุกรายวิชาเท่านั้นแต่ความจริงแล้ว การพัฒนาความฉลาดของมนุษย์เรา เป็นสิ่งที่ต้องทำควบคู่กันไปในทุกช่วงวัย แน่นอนว่าในเด็กเราหวังผลในสิ่งที่เป็นรูปธรรมคือ
ผลการศึกษา หากแต่ในวัยผู้ใหญ่ หรือแม้กระทั่งในคนรุ่นพ่อ-รุ่นแม่เรา ก็ยังคงต้องพัฒนาความฉลาดให้พวกท่านด้วยหากแต่ปรับเปลี่ยนจากรูปธรรมในการอ่าน เขียน เรียนหนังสือ
