สุขภาพ

old category: 
-

ป่วยบ่อย เหนื่อยง่าย เวียนหัว ทำไงดี

฿140.00
SKU: EB21100001

การที่คนเราจะมีสุขภาพที่ดีทั้งทางด้านร่างกาย และจิตใจ สิ่งสำคัญ นั้นคือต้องรู้จักดูแลตนเองอย่างสม่ำเสมอ
ทั้งในเรื่องของอาหารการกิน การออกกำลังกาย การนอนหลับอย่างเพียงพอ มีเวลาฝึกสมาธิ หรือการได้ออกไปท่องเที่ยวในสถานที่ต่างๆ
ก็สามารถช่วยให้เราผ่อนคลายสร้างความสุขให้กับเราได้เช่นเดียวกัน เชื่อว่าหนังสือ เรื่อง “ป่วยบ่อย เหนื่อยง่าย เวียนหัว ทำยังไงดี”
เล่มนี้จะเป็นตัวช่วยหนึ่ง ที่จะทำให้คุณหันมาใส่ใจสุขภาพ อีกทั้งเป็นคู่มือในการรักษาโรคเบื้องต้นให้กับผู้อ่านทุกท่านได้ไม่มากก็น้อย

List price: ฿175.00
Price: ฿140.00

คนเป็นโรคจิต เค้าเป็นยังไงนะ?

฿119.00
SKU: EB21080049

ถ้าคุณเคยเห็นข่าวในสังคม มีคนบ้า คลั่ง หลอน โรคจิต ตาเหลือกตาขวาง 
ไม่พูด ไม่สุงสิงกับใคร ไม่เข้าสังคม มีปัญหาในการทำงาน มีปัญหาในชีวิตประจำวัน  
หรือแม้กระทั่ง ทำร้ายตัวเองหรือทำร้ายคนอื่น เราอาจเรียกคนที่มีพฤติกรรมเหล่านี้ว่าเป็น 
‘โรคจิต’

List price: ฿119.00
Price: ฿119.00

โรควิตกกังวล มันเป็นยังไงนะ?

฿59.00
SKU: EB21070135

หนังสือ E-Book เล่มนี้ ผู้เขียนมีวัตถุประสงค์จัดทำขึ้นเพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับโรควิตกกังวล ว่าแบ่งเป็นกี่ประเภท แต่ละประเภทมีลักษณะอาการสำคัญอย่างไร มีแนวทางการรักษาแบบใดบ้างหากเกิดอาการที่รุนแรงมากขึ้น มีข้อมูลยาคร่าวๆที่พบเห็นได้บ่อยในการถูกสั่งใช้ในโรควิตกกังวล โดยอ้างอิงข้อมูลหลักจากหนังสือ Pharmacotherapy, A Pathophysiologic Approach, tenth edition และแหล่งข้อมูลอื่นๆ แต่อาจไม่ได้ลงรายละเอียดเกี่ยวกับการรักษาและยาแต่ละชนิดแบบข้อมูลเชิงลึก แต่จะขอนำเสนอในลักษณะข้อมูลเบื้องต้น เพื่อให้เห็นภาพรวมของโรควิตกกังวลมากขึ้นเท่านั้น ผู้เขียนจึงตั้งใจสรุปข้อมูลความรู้เกี่ยวกับโรควิตกกังวลบางส่วนท

List price: ฿59.00
Price: ฿59.00

Rabies vaccine (วัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้า)

฿0.00
SKU: EB21070115

หนังสือ E-Book เล่มนี้ ผู้เขียนมีวัตถุประสงค์จัดทำขึ้นเพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้า (Rabies vaccine) ซึ่งเป็นวัคซีนที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในประเทศไทย แต่น้อยคนนักที่จะทราบข้อมูลวิธีการฉีด จำนวนการฉีด หรือข้อมูลต่างๆที่เกี่ยวข้องกับวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้า โดยอ้างอิงข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก กระทรวงสาธารณสุข  สภากาชาดไทย แต่ทั้งนี้ข้อมูลวิธีการฉีดวัคซีนอาจขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์ผู้รักษาด้วย ผู้เขียนจึงตั้งใจสรุปข้อมูลความรู้บางส่วนที่น่าจะเป็นประโยชน์ต่อผู้อ่านไม่มากก็น้อย 

List price: ฿0.00
Price: ฿0.00

EQ ดี อารมณ์ดี ชีวีสดใส

฿372.00
SKU: EB20010874

  นำเสนอเครื่องมือที่เป็นเทคนิค วิธีการ และข้อคิดสะกิจใจในการควบคุมอารมณ์ ที่อ่านเข้าใจง่ายและสามารถนำไปปฏิบัติใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน โดยเทคนิคที่น่าสนใจ เช่น จงเข้าใจธรรมชาติของอารมณ์ อย่าจินตนาการเอาเอง, อย่ากักตุนเชื้อเพลิงทางอารมณ์, คิดว่าเขาเป็นคนสติไม่ดี, คิดว่าเขาคือคนสำคัญ, คิดว่าเป็นเรื่องสมมติ, ลด ละ เลิก อารมณ์มือสอง, หลีกเลี่ยงการตอกตะปูทางอารมณ์, เป็นต้น หนังสือเล่มนี้จะเป็นพี่เลี้ยงให้ผู้อ่านได้รู้เท่าทันและสามารถบริหารจัดการอารมณ์ทั้งของตัวเองและของคนอื่นได้ดีขึ้น เร็วขึ้น และง่ายขึ้น
 

List price: ฿149.00
Price: ฿372.00